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変化 へんか ヘンカ!
早朝のLOGヨガで
今日もまた、ステキな瞬間に出会えた!



ヨガクラスに定期的に来られてる生徒さんが
ある日、劇的に変わる時がある。

ビックリするくらいカラダが柔軟になるとか....
アーサナの完成度が高いとか....
そんなこととは、ちょっと違う。
もちろん、それも含めてなんだと思うけど。

呼吸が変わり
カラダが変わり
キラキラが、音を立てて全身から放たれる。
場と融合し
こころとカラダの調和が深まってゆく。


抱きしめたくなるほど美しく
観ている私を魅了する。


ありがたく、シアワセな遭遇の瞬間!




クレ二オワークや
エサレンのオイルトリートメントのセッションでは
同じようなことが良くある。


セッション中、
セッション後、

そして...
お家に帰られてから
時間をかけて変化することも!



「セッションフィードバック」にも、いろいろ載せているけれど、
再来時やメールで、その変化を告げられ
嬉しい驚きに浸ることも...



そのひとの中にある
今のそのひとに必要のないもの。

悲しみや怒り
緊張や執着
淋しさ
不安
我慢...etc

いつも表に出さず、飲みこんでいる感情や

頑張り過ぎてるカラダに入ってるチカラ


そんな、 
何かを手放した瞬間...

私たちの中の
何かが変わる。



穏やかで、やすらぎに満たされる時。



静かに淡々と!
そんな時間を感じていたい。





これからも、遭遇し続けたい瞬間。
by kunone | 2013-10-23 17:01 | 思うこと...
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