先日、
世界で活躍されている、マルチ･アーティストの飯田茂実氏のワークショップ「みくさのみたから＝生き心地よい心身術」に参加した。
私たちの命が、魂が。古来から知っているのに、忘れていることを、丁寧に伝授してくださった。


クレ二オやエサレンのワーク、ヨガのレッスンで、空の音に来られる方々に、いつもお伝えしている(つもり？)こと。

「自分のカラダに聞いてみる」

カラダを感じ、カラダの声に耳を傾けて、
そして...
カラダの可能性に気づいて欲しい。

＝ねばならない＝ことなんて何も無く、
ただカラダを感じ、カラダの要求に素直になり
自由に動く。

どうしたいのか？
何をしたいのか？

自分のカラダに問いかければ応えてくれる。


私がいつも感じていながら、うまく伝えられないことを、
飯田氏は、
真剣に。楽しく。エネルギッシュに世界中に発信されている！


カラダは、面白いくらい変化する。
これからも、楽しんで感じて行きたい^^