4年ぶりのLOGのランチヨガ
気持ち良い空間で ゆっくりと身体を動かし 深呼吸して 今この瞬間の自分を見つめる 空の音のヨガレッスンと 秘密のシェフのしあわせランチ 〆はLOGマスターの美味しいコーヒーで! ![]() [ LOG] 広島市中区土橋6-17 2F 2016年9月11日(日) 11:00~ ヨガレッスン 12:00頃からランチ&カフェ 参加費/3800円 持ち物/ヨガマット(敷物) レンタルマット200円(要予約) お申し込み、お問い合わせ 空の音/杉原リョウコ info☆kunone.net(☆を@に変えてメールお願いします) 090-3745-5968 みなさまのご参加心よりお待ちしています! ▲
by kunone
| 2016-08-20 12:41
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ヨガの生徒さんから頂いた
最高に嬉しいコメント! 私が伝えたい1番大切なことを ちゃんと感じ取ってくれた。 ありがとう^^ 以下、生徒さんからメール。 ![]() 今日の朝ヨガ。 どうしても、ここを伸ばして、身体をこう使って…とか、頭で考えてしまう。 キレイなポーズしなきゃとか、一番上手にやりたいとか、周りの人が気になる時だってある。 もっと、もっと、やらなきゃ思考…。 でも、今日はリョウコさんの 『力を抜く事で自分の可能性が見えてくる』 という言葉がスーっと入って来て、 みるみるうちに身体が柔らかくなった。 その瞬間、なぜか、身体中が感動して涙が溢れそうになった。 頑張ってやるんじゃなくて、脱力する。 息を吸うんじゃなくて、吐く事。 そうする事で、感じる事、見えてくる事がある。 自分の内側と深く繋がった時、思考はなくなる。というか、めっちゃ気持ちいい!! やっぱり、ココロとカラダは繋がっているんだと 実感した、久しぶりのヨガでした。 あー感動した ありがとうございました。 ▲
by kunone
| 2016-05-11 21:41
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空の音のご近所さんで、いつもあれこれ情報交換をさせてもらっている
ヒーリングセレクトショップの「ともだちのいし」 こちらのショップの3階に、レンタルスペースが出来ました。 そこで、 以前からヨガレッスンの受講を希望されていた、店主のミンナさんのご要望も有り、 新クラスを開講することになりました! 空の音のクラスは朝のみですが こちらでは、いろいろな時間帯でレッスンして行きたいと思っています。 みなさまの希望の曜日や時間帯にお答えするためにも まずは以下の日程で体験レッスンを開催することになりました。 11月6日(水) 19:00~20:30 11月8日(金) 10:30~12:00 11月10日(日) 10:00~11:30 参加費1500円 お申し込みは、空の音かミンナさんまで。 詳しくは、ミンナさんのブログを読んでみて下さいね。 みなさまとご一緒できるのを楽しみにしています! ![]() ▲
by kunone
| 2013-10-21 12:21
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北インド、ヒマラヤ(ラダック)の旅から帰り2週間。
やっと本調子になりました! ラダック紀行は、時間をかけて少しずつアップしてゆくつもり.... 今日は朝ヨガのご報告! 空の音のご近所さん 北欧のインテリアショップSLAP MOBLERで月に1度のヨガレッスン。 音がイイ 床がイイ 木の香がイイ 他にもたくさんのイイがある。 今日も愉しくレッスンさせていただきました! 次回は 8月29日(木)am8:15~ レッスン料 1000円(初回) 2000円(2回目以降) 持ち物 マット(無い方には貸し出しあり) みなさま、ご一緒にいかがですか。 ご予約お待ちしてますね^^ ![]() ▲
by kunone
| 2013-07-18 10:55
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北欧のスタイリッシュなライフスタイルを提案されてる、スラップモブラーさんで、初めてのヨガレッスン。
これから毎月恒例になりました! 次回は 【日時】6月13日(木)am8:15~ (約70分) 【参加費】初めての方 1000円/2回目〜 2000円 【持ち物】ヨガマット(無い方はご相談下さい) みなさん、ご一緒にいかがですか? とっても素敵な空間です! ![]() それから... 最近ブログをさぼってるぞ! と言う声がチラホラ... もともと、さぼってばかりなんですけどね〜 日々の出来ごとは、FBにアップしてるので覗いてみて下さい! ▲
by kunone
| 2013-05-17 00:18
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by kunone
| 2012-05-19 13:32
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風かおる季節!
窓の外の美しい新緑を観ながら 朝のLOGでヨガレッスンいかがでしょう。 日時/5月16日(水)am7:00~8:00 参加費/2500円 持ち物/ヨガマット(無ければバスタオル)&タオル お問い合わせお申し込みは 空の音 杉原まで。 皆さんのご参加こころよりお待ちしています! ![]() ▲
by kunone
| 2012-05-05 11:36
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![]() 毎度のことながら.... 1週間遅れのご報告です。 今回は初参加がお二人。 Hサンはスーツ姿で登場(さすがにノーネクタイでしたが) 出勤前のひととき、楽しんで頂けましたよね⁈ レッスン終了後は、みなさんからの「行ってらっしゃ〜い」の声に見送られてご出勤! Iサンは透明感のある、何とも美しい方。 ヨガのアーサナも、とてもしなやか。 小さいお子様がいらっしゃるとのことでしたが、 ご主人が、出勤時間まで子守りを引き受けて下さっての参加。 やはり、終了後大急ぎで帰宅! 暖かくなり、久しぶりの参加の方も何人か。 LOGでの朝ヨガが いろんな方の暮らしにとけ込めるといいな〜! では今日も素敵な一日を。 合掌 ▲
by kunone
| 2012-04-25 09:35
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![]() 恒例のログでの朝ヨガ 長い冬が終わり、桜咲く春。 早朝のお出かけも、そろそろ楽しめる季節...! 今まで、なかなか一歩が出なかった方も ぜひ、今月から一緒にいかがでしょうか! 日時:4月18日(水)am7:00~8:00 参加費:2500円 持ち物:ヨガマット(バスタオルか敷物でもOK) お申し込みは、空の音 杉原リョウコまで みなさまのご参加心よりお待ちしています! ▲
by kunone
| 2012-04-11 22:16
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恒例のLOGヨガのご案内です。
皆さまのご参加、心よりお待ちしています。 ☆朝ヨガ 3月7日(水) 7時~8時 参加費 2500円 ☆ヨガ&酵素玄米ランチ 3月18日(日) 10時~ 参加費 4800円 持ち物 いずれも、ヨガマット(無ければバスタオルなど敷物)とタオル 動きやすい服装。 詳しくは、空の音の杉原までお問い合わせ下さい! LOG 中区土橋町6-17-2F 082-231-7022 ▲
by kunone
| 2012-03-03 00:31
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